VIDEÓK   ...mindenféle ami a jógával kapcsolatos..

Az adho mukha svanászana anatómiai élettani (rövid) leírása

A matematika tudománya és a VÉDÁK - ízelítő

Könnyű/közepes nehézségi szintű ászanák... a közel 60 perces óra a dinamizmusa miatt mégis inkább nehéznek mondható.

Az adho mukha svanászana-hoz kapcsolódóan az un. "hamstring" izmok anatómiája, rövid jellemzése.

Rövid video az Ayurveda és az ászanák kapcsolatáról.