55 perces jógagyakorlás... kezdés előtt készíts magad mellé "jógatéglát", feltekert takarót/törülközőt. Az óra első fele a talajon, majd állásban is könnyű átmozgatás... Jó gyakorlást!
Sütiket használunk, hogy biztosítsuk a weboldal megfelelő működését és biztonságát, valamint hogy a lehető legjobb felhasználói élményt kínáljuk Neked.
Haladó beállítások
Itt testreszabhatod a süti beállításokat. Engedélyezd vagy tiltsd le a következő kategóriákat, és mentsd el a módosításokat.